El amor es la vida,
la felicidad y el calor.
Es un cordón de oro que ata
un corazón a otro y un alma a otra.

El principio vital de la creación

Este mundo ha surgido del amor, existe en el amor y se disuelve finalmente en él. El amor es la fuerza motivadora del universo.
El amor es la ley de la vida y amar cumplir la Ley. Cumplir la Ley significa paz eterna y felicidad perdurable.

Quien aplica la ley del amor con precisión científica puede hacer maravillas. Es la ley de las personas de bien y no puede, por tanto ser ajena a la experiencia del Yoga, que recordemos es una ciencia para la Paz y no para la diferenciación y la confrontación.
• Vivir es amar.
• Amar es vivir.
• Vives para aprender a amar.
• Amas para aprender a vivir en lo Eterno.
• No hay virtud más grande que el amor.
• No hay tesoro mayor que el amor.
• No hay conocimiento más grande que el amor.
• No hay Dharma mayor que el amor.
• No hay religión más grande que el amor, pues el amor es la Verdad.
• En cada partícula de la creación puede contemplarse el amor.
• El amor es el camino más inmediato hacia la Realización del Ser.
• Es el principio vital de la creación.
• Es la más elevada expresión del poder del alma.

El amor es una varita mágica en manos del yogui, con la cual puede conquistar el mundo entero.
El amor fue la fuerza motora de los grandes sabios de la Humanidad.

Servicio: amor en acción

El amor vibra en forma de servicio, caridad, generosidad y benevolencia. Daya o compasión, es la benevolencia activa. Es la expresión positiva del amor, mientras que Ahimsa, no dañar, es la expresión negativa del amor. La bondad pasiva no es suficiente por sí sola. La bondad activa o positiva es esencial para el propio desarrollo espiritual. El aspirante debe permanecer siempre en acción.

El espíritu de servicio debe estar siempre arraigado en el corazón No debe reducirse a una mera exhibición. Todo servicio es hueco si no hay en él amor, afecto, sinceridad y Bhava, devoción o sublimación del amor. Si sirves con Bhava y amor, el Ser se realizará en ti.
Los grandes Seres de la Humanidad sirvieron.

Sirve, ama, da, purifica, medita, realízate.

Quien practica estas sencillas instrucciones puede atravesar los tiempos difíciles, iluminado por la serenidad y la calma.
Haz a los demás verdaderamente felices mientras te esfuerzas por hacerte feliz a ti mismo. Pronuncia una palabra útil de forma constante y paciente. Ofrece una sonrisa alegre. Realiza una acción amable. Sirve un poco. Seca las lágrimas de quien está afligido. Allana el sendero áspero de otro. Sentirás entonces una gran alegría.

La necesidad del amor en la actualidad

El odio alimenta al odio.
El amor engendra amor.
El temor alimenta al temor.
Ésta es una ley psicológica inmutable.

Prevalecer sobre esta tierra y conquistar todas las fuerzas del mal es el derecho natural del amor, la expresión del poder divino.
En el amor reside la salvación de todos los seres. El amor es la esperanza de este mundo oscuro y solitario.

Este mundo necesita líderes llenos de simpatía, espíritu de cooperación, amor, sacrificio, compasión y tolerancia.

En el cultivo de este amor cósmico yace el progreso espiritual individual, el bienestar de la comunidad y la paz del mundo entero. Ponte a trabajar cuanto antes y propaga el amor cósmico por todo el mundo.

Propaga el mensaje del amor, la unidad, la buena voluntad, el servicio, el sacrificio, la cooperación y la simpatía. Deja que el mensaje espiritual de la unidad y la llamada hacia la unión, la amistad y la cooperación alcancen los corazones de todos y despierten el amor y la fraternidad en el seno de la humanidad. Deja que el mundo entero sea abrazado por el corazón del amor.

Identifícate con cuanto vive

El amor es uno. La Ley es una. La realización es una. Todos nosotros somos los frutos de un solo árbol y las hojas de una misma rama. No hay nadie que sea extraño o forastero en este mundo. Identifícate con cuanto vive. Vive en paz con tu amigo y especialmente con tu enemigo.

Todas las personas somos miembros de un mismo cuerpo.

Ama incluso a la hoja, ama a los animales, ama los pájaros, ama a las plantas, ama a todo.

El amor cósmico abraza e incluye a todo. El amor puro no excluye a nadie de su cálido abrazo. Es lo suficientemente amplio como para incluir hasta al más humilde de nosotros, desde la diminuta hormiga hasta el poderoso elefante, desde el prisionero condenado hasta el poderoso emperador, desde el peor truhán hasta el más afamado santo sobre la superficie de la tierra.

Es el odio lo que separa a una persona de otra, a una nación de la otra y a un país de otro.
Es el orgullo y el egoísmo lo que divide a los seres humanos.

El odio, el orgullo y el egoísmo son creaciones mentales. Son sólo producto de la ignorancia. No pueden permanecer ante el amor puro.


La meta de la vida

Los santos, sabios y profetas del mundo han hablado del amor como el fin y el propósito o la meta de la vida. Caminad por el sendero del amor, alcanzad la morada eterna del amor. Éste es vuestro deber más elevado.

Habéis tomado este cuerpo para alcanzar el Amor, la única meta de la vida.
• Vivid con amor.
• Respirad con amor.
• Cantad con amor.
• Comed con amor.
• Bebed con amor.
• Hablad con amor.
• Orad con amor.
Meditad con amor.
• Pensad con amor.
• Moveos con amor.
• Morid con amor.
• Bañaos y sumergiros en el océano sagrado del amor.

Probad la miel del amor.
Os convertiréis en seres distintos y disfrutaréis de la paz y la dicha más elevada.

 

DIEZ FORMAS DE AMAR A TRAVÉS DEL YOGA

1.- Seca las lágrimas de quien está afligido.
2.- Ofrece una sonrisa alegre.
3.- Identifícate con cuanto vive.
4.- Vive en paz con tu amigo y tu enemigo.
5.- Sirve.
6.- Ama.
7.- Da.
8.- Purifica.
9.- Medita.
10.- Realízate.

Swami Sivananda

Información facilitada por el Centro Internacional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid
www.sivananda.es
En Facebook centro.yoga.sivananda.madrid
En Twitter @yoga_sivananda