Etiqueta: arteterapia

Arteterapia: creatividad + psicoterapia

La vida de cada uno de nosotros es un acto creativo. Creamos nuestra existencia, el cómo nos comportamos, qué sentimos, qué pensamos. Según son nuestras creaciones así es nuestra vida. Cada persona está en una constante creación y evolución de su vida. Es alentador tomar consciencia de que puedo crear mi propia existencia de la manera en que la he concebido. Crear la vida, tu vida, mi vida, requiere responsabilidad, constancia, alegría, amor a uno mismo, dedicación, entrega, y un largo etcétera que puedes añadir a gusto de la creación de cada uno. Quizás lo más rápido es pensar ahora: ... Leer mas

Arteterapia y Gestalt – Solo cuidándome puedo cuidarte

  La herida primigenia, la herida de la excisión se sana cuando uno es capaz del contacto pleno con otras personas, para ello es necesario aprender a reconocer nuestras inseguridades, miedos y dificultades para poder dar y recibir sin hacer ni hacernos daño. Explorando con las herramientas que nos brinda el Arteterapia integradas a los conceptos de la Terapia Gestalt en un contexto de seguridad grupal podemos aprender y entrenarnos en el difícil arte de estar plenamente conmigo y con el otro, creando campos de conciencia plena que sean la curación para ambos. Algunas personas necesitamos cuidar, es como si ... Leer mas

Gestalt y Arteterapia

  La experiencia grupal como vivero de crecimiento personal. La integración de los conceptos de la Terapia Gestalt con las herramientas del Arteterapia Humanista en un contexto de trabajo grupal siguiendo el recorrido por los Chakras es el mapa sobre el que se lleva a cabo este viaje de autodesarrollo. Aprender y cultivar una mirada fenomenológica sobre las situaciones relacionales que se dan en el grupo, sin juzgar ni interpretar, como primer paso para salir de la dualidad que nos dificulta la existencia. Después de más de veinte años acompañando grupos de desarrollo personal aún me maravillo de su poder ... Leer mas

Arteterapia Gestalt: Qué es y para qué sirve

Breve descripción de enfoques diferentes dentro del campo del Arteterapia: Conductista, Psicoanalítica, Talleres de expresión, y Gestáltica-Humanista. Fundamentos principales del Arteterapia Gestalt y sus objetivos. El cuestionamiento de los valores sociales imperantes unido al deseo de ayudar a otras personas está emergiendo como una metanecesidad.   A través de las personas que vienen al Centro de Arteterapia y Terapia Gestalt buscando hacer la formación, me doy cuenta de que hay bastante confusión respecto a los diferentes tipos de arteterapia y me gustaría poner mi granito de arena para intentar clarificar el panorama. Existen tantos tipos de Arteterapia como corrientes psicológicas ... Leer mas

Jardines Interiores

El gran archivo de imágenes que guarda la memoria de mi ordenador atesora autenticas joyas semejante a los sótanos de un museo. He dado desde siempre mucha importancia a la conservación en forma de fotos de las obras de los participantes de los talleres de arteterapia. Esta es una tarea que me ayuda ver lo que se ha creado desde otra perspectiva y me permite acompañar los procesos de las personas a través del tiempo. Todas estas fotografías constituyen un material de estudio muy valioso acerca de la expresión artística y su relación con en el desarrollo interior.   Hay ... Leer mas

La expresión artística y la transformación

Somos seres expresivos por naturaleza y nuestro cuerpo se expresa todo el tiempo. Si le damos medios plásticos estas manifestaciones corporales se tornan tangibles. Por eso la expresión plástica es básicamente una expresión corporal. Gracias a la vista podemos ver e intervenir sobre nuestras creaciones pero los impulsos para ellas nacen de nuestras sensaciones y sentimientos, haciendo visible de esta manera nuestras «imágenes internas«. La expresión de estas imágenes internas apoya e impulsa el proceso de desarrollo personal que tiene lugar a lo largo de toda la vida. Nos conecta con esa parte intangible pero sabia que todos llevamos dentro ... Leer mas

Desvelando mi locura: el camino del crecimiento interior

¿Quién soy yo? Es una pregunta que en la vida de cada uno de nosotros aparece con cierta frecuencia a lo largo de nuestra existencia. ¿Quién soy yo? Nos vamos preguntando en nuestras distintas etapas. ¿Para qué hago lo que hago y vivo como vivo? La primera vez que ví como se hacía un trabajo interior personal me asusté: vi cómo se sacaron temas muy íntimos de una compañera, cómo se fue tirando del hilo para tomar conciencia, cómo sufría ella al recordarlo, como me removía en la parte que a mí me tocaba y cómo me conmovía el dolor ... Leer mas

Expansión de la conciencia con Arteterapia

  Hay una necesidad de cambio del paradigma individual y colectivo que desarrolle, integre y armonice todas las potencialidades de los seres humanos. El Arteterapia Humanista emplea las artes de forma multidisciplinar, interdisciplinar y transdisciplinar, haciendo que en su recorrido por cada chakra atienda en cada uno de ellos su aspecto físico, mental, emocional y espiritual, de forma totalizadora, restableciendo la capacidad natural del individuo para relacionarse consigo mismo y con el entorno. El desarrollo personal es aquello que Abraham Maslow uno de los creadores de la Psicología Humanista defendía. Él decía que el ser humano sano no es aquel ... Leer mas

Ser arteterapeuta. Profesión y vocación.

Al expresar aquello que sentimos lo convertimos en algo observable que nos ayuda en la construcción del pensamiento y de la identidad. Integrando además diferentes lenguajes expresivos conseguimos que la inteligencia emocional, sensorial, relacional, motora y racional colaboren. La herramienta principal del Arteterapia Humanista es el propio arteterapeuta, por ello el proceso de formación requiere tanto de conocimientos teóricos y prácticos como del trabajo personal del futuro arteterapeuta. Las terapias artísticas se desarrollaron cuando el arte dejó de ser una mera imitación de la naturaleza y el artista se atrevió a expresar sus emociones y sentimientos; esto supuso un cambio ... Leer mas

Mandalas y Arteterapia

Hay diferentes maneras de trabajar desde el arteterapia con mándalas. Podemos colorear mándalas existentes o crear los nuestro propios, podemos contemplarlos en silencio o bailarlos en el espacio. Sin embargo todas estas maneras tienen algo en común, calman nuestra mente y nos conectan con nuestra escucha interior. La palabra mándala es de origen sánscrito y significa «círculo sagrado». Podemos encontrar estos «círculos sagrados» en todas las culturas a lo largo de la historia de la humanidad. Los más conocidos tal vez sean los mándalas del budismo tibetano, pero también los encontramos en las vidrieras de las catedrales góticas, en las ... Leer mas