¿Te ha pasado que te sientes mal pero no puedes ponerle nombre al malestar? Esa sensación de carga indescriptible puede deberse a tu frecuencia vibracional baja, un estado que dificulta acceder a las creencias profundas que deberían ser abordadas.
En un mundo donde todo está en movimiento, desde el más pequeño átomo hasta cada ser humano, nuestras emociones también tienen un impacto significativo en cómo nos sentimos. Como explica Rut Nieves, arquitecta de emociones en su obra “Cree en ti”, cada persona emite una vibración única que puede influir en su bienestar.
Por lo tanto, el primer paso hacia el bienestar es elevar esas vibraciones y recuperar la fuerza que te permita mirar tu situación desde una nueva perspectiva.
El cuerpo humano está diseñado para curarse a sí mismo, guiado por un sistema inmunológico que adapta su respuesta según lo que necesita. Sin embargo, el desequilibrio interno puede manifestarse como malestar o síntomas, indicando que hay algo en tu vida que necesita atención.
Recuperando el Equilibrio: Estrategias Efectivas
¿Cómo podemos elevar nuestras vibraciones? Un método efectivo es el Reiki, que armoniza nuestras energías físicas, mentales y emocionales mediante la canalización de energía vital universal.
Aceites Esenciales y Flores de Bach
Los aceites esenciales son herramientas poderosas que, al ser aplicados en la piel, actúan como vehículos para elevar nuestras vibraciones. Estos aceites, que deben ser puros y de grado terapéutico, interactúan directamente con nuestro sistema olfativo y, por lo tanto, con nuestras emociones.
Además, las flores de Bach son extractos líquidos que, al ser ingeridos, promueven el equilibrio psicoemocional. Ambos métodos, cuando se combinan, permiten un enfoque más holístico hacia la sanación.
Desbloqueando Creencias Limitantes
Muchas personas luchan para expresar su dolor interno, pero al elevar nuestras vibraciones, se puede desbloquear el chakra laríngeo, facilitando la expresión de nuestras verdades. El método EFT (Emotional Freedom Techniques), también conocido como tapping, te ayudará a liberar esas emociones atascadas que obstaculizan tu bienestar.
El Poder del Proceso Sanador
Una vez que se eleva la vibración, se abre un espacio de posibilidades infinitas. Imagina tu interior como un palacio que alberga diversas habitaciones. ¿Te has quedado encerrado en una sola habitación por miedo o limitaciones? Es posible abrir nuevas puertas y descubrir tu potencial.
Acciones para Aumentar tus Vibraciones
Las emociones son las encargadas de traducir nuestras vibraciones y su calidad afecta directamente a nuestros objetivos. Cuando sientas que estás atrapado, recuerda que siempre puedes hacer algo pequeño para cambiar tu estado emocional. Desde escuchar música, bailar o conectar con amigos, cada acción cuenta.
Rodearte de personas positivas y realizar actividades que disfrutes regularmente fortalecerá tu vibración y facilitará tu camino hacia el bienestar.
Conclusión
Irene Couceiro
Directora del Centro Lúa,
Maestra de Reiki Usui Tibetano, y
Terapeuta de Flores de Bach.
www.centrolua.es
