Etiqueta: conducta

Si quieres cambiar tu mundo tienes que cambiarte primero a ti mismo… “Siembra un acto y cosecharás un hábito. Siembra un hábito y cosecharás un carácter. Siembra un carácter y cosecharás un destino” Qué sabio el autor de esta reflexión, Charles Reade. Curiosamente muchos de nosotros no solemos pensar que somos los “creadores” de nuestro destino. En lugar de esto, buscamos un culpable de lo que pasa en nuestra vida, tanto personal como profesional: ¡Ay! mi jefe, el gobierno, mi pareja, mi estatus social, etcétera. Pocos nos damos cuenta de que todo lo que tenemos en la actualidad, nuestro éxito ... Leer mas

La Trampa Espiritual o el concepto del «Paracetamol Energético» ¿Cómo sabemos que realmente estamos bien? ¿Hasta que punto nos estamos engañando? A veces caemos en la trampa de la medicina moderna, usando «técnicas analgésicas» para darnos la impresión de que todo está solucionado. Todo Amor nos ayuda a ver lo que realmente hay que sanar mediante una conexión energética profunda con el Universo y la Tierra. ¿Practicas alguna terapia energética como Reiki? Hace unos meses, tuve una conversación que me llamó mucho la atención, ya que me recordó un problema que surge muy a menudo respecto a los que practicamos terapias ... Leer mas

Con frecuencia al experimentar sentimientos dolorosos como soledad, desesperación, enfado, fracaso o preocupación tratamos de huir. Escuchamos música, vemos televisión, leemos revistas, comemos cualquier cosa evitando entrar en contacto con la emoción dolorosa. Al no saber cómo gestionar, afrontar o resolver tales situaciones, tratamos de ocultar la emoción a través del consumo. Pero de esta forma no resolvemos el malestar. Más bien se agrava. A la desatención se van sumando los problemas derivados del consumo como sobrepeso, enfermedad e insatisfacción.Mantener los conflictos internos derivados de asuntos sin resolver va menoscabando nuestro estado de bienestar y en consecuencia ser feliz parece ... Leer mas

Lo que caracteriza el noble arte de vivir es la actitud correcta, la que se ha venido en denominar la conducta impecable, aquella que han ejemplarizado todos los grandes maestros espirituales. Esa actitud vital es la que le da un sentido, un propósito y bello significado. Por eso es importante cultivar una actitud tal y pasar por la vida irradiando pensamientos nobles y siendo cooperante, aprendiendo a conciliar los propios intereses con los de las demás criaturas. Los pilares de la actitud correcta son el esfuerzo o energía, la atención consciente, la ecuanimidad, el sosiego, el contento interior, la indagación ... Leer mas