Hace algunos años estaba en el Hayedo de Montejo de la Sierra (Madrid) contemplando el elegante vuelo de los Halcones. Susurré a mi marido casi sin darme cuenta: “apenas se mueven ¿cómo no se caen?”… y él dijo restándole importancia: “vuelan por las térmicas”. Me quedé mirándoles en silencio y de pronto me alcanzó una nueva comprensión: “No se caen porque aceptan lo que es…. Volar por las térmicas… ¿Por qué será que no hacemos nosotros lo mismo?”
El cambio es lo único constante en la vida. Esta transformación, que a menudo puede ser temida, es la esencia misma de nuestra existencia. Aceptar este movimiento puede liberarnos de gran parte del dolor y la frustración que a menudo nos acompaña. Sin embargo, muchas personas, a menudo en un acto de rebeldía, se resisten a esta realidad, poniendo en riesgo su experiencia vital. Este acto de resistencia tiende a llevarnos a un ciclo interminable de lucha y decepción.
Pero cada vez más individuos están reconociendo que rendirse ante el cambio y abrirse a la creatividad puede ser la mejor estrategia para vivir plenos. Lo que a veces llamo en términos equivalentes a la expresión japonesa “Anshin Ritsumei”, que se traduce como Pleno Bienestar.
El Pleno Bienestar: ¿Qué significa realmente?
El Pleno Bienestar puede entenderse como un estado de profounda conexión y apertura. En este estado, los obstáculos que nos enfrentamos son menores en comparación con la facilidad que experimentamos en la vida. Al aceptar que nuestra experiencia es solo una parte del todo, encontramos que el verdadero propósito se sitúa en un servicio mayor.
Despojándonos del Ego
En la búsqueda del Pleno Bienestar, el ego se convierte en un obstáculo insidioso, deseando constante validación y control. Este estado de “adulto presente” nos invita a asumir nuestra soledad inherente y a elegir herramientas efectivas para seguir construyendo y creando. Pero, ¿puede la humanidad alcanzar realmente este nivel de fuerza, alegría, y conexión?
He observado que al profundizar en nuestras comprensiones, nuestra experiencia se vuelve más rica y vibrante. Es nuestra misión esencial luchar por este crecimiento, no solo para nosotros, sino también para aquellos que nos rodean. Cada paso hacia esta búsqueda repercute en otros, y cada uno de nosotros tiene en su ser la capacidad de moverse hacia este nivel de ser.
Aceptando el Cambio como un Compañero
En relación a si es posible mantenernos permanentemente en este estado maravilloso de bienestar, diría que es un sí y un no. Hay un impulso del ego por clasificar y buscar seguridad en la permanencia, pero es esencial recordar que el verdadero cambio es la única certeza.
Imagina que, tras un trabajo interior sincero, se te revela una nueva comprensión, que te lleva a experimentar las mieles del Pleno Bienestar. En esos momentos, despertamos a una conexión poderosa. Pero, al preguntarnos si podremos permanecer en ese estado, comenzamos a perder la esencia del presente; olvidamos que el estado de Pleno Bienestar reside aquí y ahora.
La Fragilidad del Presente
Este desafío nos muestra lo efímero del momento. Cuando buscamos una anclaje en el futuro, nos alejamos de la vivencia auténtica del presente. Considera a un halcón que, al perder la conexión con las térmicas, se ve inmerso en la lucha contra el aire.
La respuesta “sí y no” proviene de la comprensión de que el Pleno Bienestar está disponible para todos nosotros, siempre que estemos dispuestos a soltar el control egoísta. Así que, ¿qué tal si comenzamos a disfrutar del momento actual? Aunque las circunstancias externas puedan ser adversas o desafiantes, cada nuevo cambio que enfrentamos invita al crecimiento y la evolución.
Tu Viaje Personal Impacta a Muchos
Cada paso dado hacia la conexión, afecta no solo a ti, sino también a todos aquellos a tu alrededor, incluso a aquellos que tal vez nunca conocerás.
La búsqueda constante del Pleno Bienestar radica en aceptar las circunstancias de la vida, honrarlas aunque sean desafiantes, y permitir que la transformación fluya. Así es como llegamos a experimentar la Conexión, la Alegría y la Fuerza.
Por lo tanto, recuerda que el Pleno Bienestar surge cuando abrazamos la vida tal y como es, cuando renunciamos a la lucha por la seguridad y permitimos que la vida, en toda su vastedad, se despliegue a nuestro alrededor.
Porque, en definitiva, aprender a volar por las térmicas de la vida nos permite alcanzar un vuelo más digno y elegante.
Pilar Rodríguez-Castillos
Terapeuta. Profesora de Reiki. Consteladora.
Directora del Liceo de Estudios sobre Disciplinas de la Energía.
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