KAPHA
- Está compuesto por los elementos tierra y agua. La tierra contiene el agua y el agua penetra en la tierra.
- Representa el principio de estructura, la cohesión, la estabilidad y estructura.
- Su poder es el de contener, de construir la estructura de nuestro cuerpo
- Las moléculas de kapha son estables, pesadas y lisas, blandas, viscosas, húmedas, frías y tienen un gusto mayormente dulce y ligeramente salado.
- Por su naturaleza viscosa, tienden a adherirse entre sí, dando compactibilidad al cuerpo.
Funciones biológicas
- Constituye la principal masa corpórea y es responsable de la forma del cuerpo
- Es responsable de la estabilidad y la solidez del cuerpo.
- El componente agua es responsable de la formación y del mantenimiento de los fluidos corpóreos en los espacios intracelulares, intersticiales e intravasculares
- riñones, los órganos reproductivos
- Controla todas las funciones celulares, la estructura y la firmeza de las articulaciones, el vigor sexual, el sistema inmunitario y la capacidad de regeneración.
- Dos tercios de nuestro cuerpo están constituidos de agua, que está bajo la influencia de kapha
- Regula la regeneración de los tejidos, la potencia celular, la fertilidad, la curación de las heridas, la funcionalidad del aparato digestivo y respiratorio.
- Cada vez que hay mucosidad en la nariz o la vagina, kapha nos está protegiendo de una infección
- Confiere lubricación, hidratación, atracción, compasión, concentración, solidez, pesantez, generosidad, tranquilidad, flexibilidad, pereza, ignorancia, grasa y amor
- Ralentiza todos los sistemas, el metabolismo
Estructura del tipo kapha
- Físicamente la persona es pesada, gruesa, de aspecto juvenil.
- Los huesos tienen una estructura pesada, las articulaciones están bien lubrificadas
- Los hombros y la pelvis son amplios
- El pelo es espeso, oscuro, denso y aceitoso, delicado suave y largo; tiende a calvicie y canas.
- Los ojos son grandes y la vista es amable.
- Las uñas son grandes, fuertes de forma regular
- Tiene un óptimo tacto, la piel suave, lisa, fina y fresca.
- La piel es de color pálido, absorbe la energía de los rayos del sol y tiende a eritemas.
- Los ojos son grandes, “líquidos”, oscuros, suaves y prominentes como los de un ciervo
- La boca, los labios y los dientes son grandes. Los labios son “pálidos” y bien dibujados.
- Cuando en la lengua se acumulan toxinas, se forma un estrato amarillo-verdoso.
- Los dientes son blancos, regulares y lúcidos, poco sensibles al frío y los sabores ácido y dulces
- Tiene buen apetito, es goloso y soporta bien un ayuno. Por su emotividad tiende a comer mucho.
- Su digestión y evacuación son lentos pero eficaces
- La mujer kapha tiene la menstruación moderada, regular, líquida y de color pálido; en caso de calambres y dolores aplicar compresas calientes de harina de garbanzos.
- Normalmente parece estar indiferente ante la actividad sexual pero cuando se enciende el deseo, crece lentamente y permanece por un largo tiempo.
- Su fertilidad es buena
- Se adormece pronto, duerme bien y profundamente, sueña mucho y recuerda sus sueños (son tranquilos, calmados sentimentalmente, hay agua, mar, ríos)
- En caso de insomnio un masaje a los pies ayuda mucho
- Hablan poco, lentamente, con voz dulce, sólo para decir algo importante, aman escuchar y se cansan hablando.
- Los músculos están bien desarrollados y por eso pueden afrontar actividades duras y vigorosas.
- Su mente es estable, armoniosa, lenta y resistente
- Se podría decir que kapha ”mantiene” y custodia nuestro organismo.
- Mientras kapha mantiene y consolida, vata crea y teoriza y pitta organiza
- A nivel emocional gasta mucha energía.
- A pesar de ser más bien indiferente, muestra interés por los otros y lo hace con dulzura
- Su personalidad es calma, estable, contenta, generosa, austera, humilde, simpática que goza de la vida. Si estos rasgos son excesivos, se convierte en pasivo.
- Le gusta el calor y el buen comer
- Es tranquilo, de carácter firme, tolerante y paciente
- Camina de manera lenta y pesada
- Duerme de manera larga y profunda
- Ahorra dinero fácilmente y gasta estimulado por la emotividad; se siente satisfecho y es compasivo
- El pulso se percibe con dificultad; es fresco, fuerte, lento y tiene un ritmo que refleja el movimiento de un cisne, entre 60 y 70 pulsaciones por minuto. El pulso se siente con el dedo anular.
- La predominancia de kapha es durante la estación fría y húmeda (también durante periodos de elevado calor húmedo) y durante el día predomina de 06 a 10.00 horas y de 18.00 a 22.00 horas.
- Kapha se manifiesta en forma de mucosidad en los pulmones y bronquios, el estómago e intestino, en la nariz y la cavidad de la cabeza y orejas.
Trastornos
• Kapha en desequilibrio crea trastornos y enfermedades como catarro, resfriados con abundante mucosidad en el pecho y la nariz, edemas e hinchazón, sinusitis, diabetes, tumores, estados de melancolía y tristeza, aumento de peso, apego excesivo a las cosas y al entorno etc…
Con este capitulo concluimos la serie sobre los Tri-Doshas.
Otros artículos:
Los Tri-Doshas de Ayurveda: Pitta
Daniela Schifferstein
daniela@ayurvedaterapeutico.org
Tratamientos en la Hospedería del Silencio (Ecocentro)
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