Categorias: Salud Natural

El yoga y el objetivo de la vida

El propósito de la Vida y su relación con el yoga
La Autorrealización es el objetivo final de la vida. Todos los demás objetivos deberían estar relacionados con su obtención.
El propósito de la vida es el cultivo del ser, el desarrollo de las potencialidades positivas, el cultivo de cualidades nobles, la aspiración de valores elevados, la integración de la propia personalidad y la espiritualización de la naturaleza humana.

El propósito de la vida no es correr tras las riquezas materiales y las glorias mundanas. A pesar de que tienen su relevancia, hasta cierto punto y dependiendo del carácter de cada individuo, el propósito de la vida es cultivar el espíritu de servicio, amor, compasión, entendimiento y amistad.
La vida es un gran campo de aventura fascinante. Aquí se hace y deshace tu personalidad.

La vida es Yoga, el Yoga es Vida

La vida es Yoga. La vida es un movimiento de diferentes partes hacia la realización de un todo integral.
Sin riqueza espiritual, sin aspiración noble, la vida se acerca a la esterilidad

Prosperidad
La prosperidad material por sí sola no puede enriquecer la vida. No puede proporcionar contento, felicidad y paz mental. Pero tampoco la pobreza puede darte todo esto. El entendimiento de la vida y el desarrollo espiritual son los que enriquecerán verdaderamente tu vida.

Estabilidad
La vida no gana estabilidad, gozo y bienestar si no está impulsada por una ideología ética y espiritual.
Con perspectiva espiritual, todo asume importancia y valor. Sin ella, es más difícil.
Hay que cultivar la espiritualidad en el corazón de la persona, ya que la necesidad surge del hambre de su alma. Debería ser una experiencia de vida, no confinada al terreno del pensamiento.
El espíritu de conveniencia, ajuste, adaptabilidad debería guiar tu conducta.

Cúrate
Puedes luchar contra conflictos externos sólo tras haber alcanzado la victoria sobre ti mismo, sobre ti misma.
Por ello decimos:
Doctor, cúrate a ti mismo.
Reformador, refórmate a ti mismo.
Yogui, practica yoga

Soluciona tus problemas
Todos los problemas, en lo que a ti individualmente se refiere, son causados por ti.
Si en tu interior están resueltos, los problemas externos pierden su magnitud.
No hay nada irredimible. Nadie está perdido.
Un error hoy, es un éxito de mañana.
Acepta la vida como viene, con recto entendimiento.
Acepta la vida con la conciencia tranquila. Vive bien cada día, en servicio activo, humilde amabilidad, oración y meditación. El mañana se cuidará de sí mismo.

¡Escucha en el viaje!
¡Viajero, viajera: escucha! La vida es un peregrinaje. El mundo no es tu morada permanente. Has venido aquí solamente para una breve estancia.
No te apegues demasiado a los objetos mundanos. Trabaja tu karma, el efecto de tus acciones.

Libérate
Libérate de las ataduras de Samsara, la rueda de la vida y de la muerte. Libérate de la existencia terrenal.
¿Te preguntas cómo? A través de: viveka o recto discernimiento, vairagya o desapasionamiento y mumukshutva o deseo ardiente de liberación.

Tu morada eterna es la divinidad
Puesto que no puedes pensar en una Realidad impersonal o tener un sentido de pertenecer a ella, los yoguis y buscadores te han dado el personal, causal, vigorizante y absorbente aspecto de esta suprema Realidad Divina
La Divinidad reside en tu corazón. El corazón puro es el cielo desde el que Él guía a los buscadores espirituales.
Tu principal aspiración debería ser estar en sintonía con la Divinidad, siempre.

Serena la mente
Retira los sentidos de los objetos externos o al menos suavízalos.
Recupera tu perdida divinidad. Eres como el cachorro de león que ha perdido su personalidad en compañía de las ovejas. Balas como una oveja, porque has olvidado tu verdadera naturaleza.

No te preocupes demasiado por el mundo
El mundo no es malo en sí mismo, pero tu excesivo deseo de obtener lo que no puedes conseguir de él lo hace aparecer malo y es un obstáculo en tu progreso espiritual.
De la misma forma que el perfume está en la flor, el prana en el cuerpo y la luz en el sol, la Divinidad está en tu interior.
Elévate, despierta, yérguete, avanza, alcanza el objetivo y descansa pacíficamente en tu naturaleza esencial viva.

El sendero hacia la Perfección
Debes tener un ideal.
Debes tener un plan de acción.
Debes tener desapasionamiento.
Debes hacer Sadhana, practica espiritual, de forma regular.

El yoga de la síntesis
El Yoga integral o Yoga de la síntesis desarrolla armoniosamente todos los aspectos de la personalidad del ser humano.
La cabeza, el corazón y las manos no son autónomos por sí solos. Dependen uno del otro. En la práctica del Yoga de la síntesis hay un desarrollo integral del ser.
El objetivo del Yoga de la síntesis es un progreso completo, no un desarrollo parcial. Este Yoga integral nos permite avanzar rápidamente.

Ofrece tu vida
Que tu vida sea una ofrenda. Que tu vida sea un gran ejemplo y una inspiración para el género humano. Lleva una vida de rendición y de generosidad.

Amor
El amor es la llave. El abrirá todas las puertas. Cultiva el amor. Canta. Recuerda quien eres. Medita.
El amor es un fuego abrasador en cuyas llamas se consumirá todo el odio y los males mundanos.
Lleva una vida de devoción, dedicación, disciplina, renuncia, aspiración y meditación.
El constante recuerdo del Divino, inmanente en toda la creación, omnipresente, desvela la Verdad en el corazón de cada persona.

Practica la no violencia
Nunca lastimes a nadie pronunciando palabras duras.
Haz bien a los demás.
Evita el chismorreo.
Medita.
Alcanza la iluminación y el éxtasis de la dicha.
Practica autodisciplina, autocontrol, auto purificación y meditación.
Controla la mente y los sentidos.
Purifica y expande tu corazón. Adáptate, ajústate, acomódate.

Información facilitada por el
Centro Internacional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid

www.sivananda.es

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espaciohumano

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