Sandra Sánchez García-Beato es una profesional destacada en el campo de la psicología y la psicoterapia. Con más de 20 años de experiencia, ha dedicado su carrera a ayudar a individuos y grupos a alcanzar un bienestar integral a través de métodos innovadores y humanistas.

Trayectoria y Logros

Desde 2010, dirige Adhara Psicología, donde supervisa casos clínicos de adultos, niños y adolescentes, combinando su enfoque humanista-existencial con técnicas contemplativas avanzadas. Su perfil ha sido el más visto en Psicología y Mente Awards 2022, lo que destaca su influencia y reconocimiento en el ámbito profesional.

Innovación en Psicoterapia

Es la creadora del método Insight Light®, una metodología que integra las Ciencias Contemplativas y la Psicoterapia Humanista-Existencial. Este método incluye programas como R.I.A.S.T® y «Transforma tu mente, Despierta tu corazón®», los cuales han sido fundamentales en su práctica y enseñanza, contando con la participación de maestros de budismo tibetano y zen.

Docencia y Formación

Además de su práctica clínica, Sandra Sánchez García-Beato es una formadora comprometida. Colabora con la UNED, la Universidad Rey Juan Carlos y el instituto ISEP, tutorizando alumnos en prácticas y formando nuevos psicoterapeutas. Su labor educativa se extiende a talleres y cursos sobre crecimiento personal y manejo emocional.

Publicaciones y Medios

Autora del libro «Despertar el corazón. El arte de quererse bien», Sandra Sánchez García-Beato fusiona psicoterapia y meditación para promover el crecimiento personal. Ha colaborado en numerosas publicaciones y ha participado en programas de radio y televisión, difundiendo sus conocimientos en psicología y meditación.

Participación Social

Comprometida con la acción social, ha colaborado con diversas asociaciones, como Aventura 2000 y Plantamos Árboles, ofreciendo su expertise para mejorar la vida de colectivos en riesgo de exclusión y promoviendo la sostenibilidad ambiental.

Formación Académica

Licenciada en Psicología por la UNED y en Bellas Artes por la Universidad Complutense de Madrid, posee múltiples másters y certificaciones en psicoterapia humanista, integrativa y transpersonal, además de una extensa formación en mindfulness y psicoterapia contemplativa.

Intereses y Pasiones

Apasionada por la meditación desde 1995, Sandra Sánchez García-Beato incorpora prácticas de mindfulness en su trabajo clínico. Su interés por las humanidades, la espiritualidad y la neurociencia la impulsa a seguir explorando y desarrollando nuevos enfoques terapéuticos.