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¿Qué tipo de vacaciones en familia elegiréis este verano?¿Cuáles son vuestros valores?¿Qué queréis fomentar y potenciar?

La importancia de la vinculación en el Sistema Javier de la Sen de Biodanza. Contacto y caricias Las caricias, los contactos piel con piel, los masajes, el tono de voz, nutre a los niños y son un alimento tan necesario como los minerales, las vitaminas o las proteínas (Dr. Frederick Leboyer). Estudios llevados a cabo en la Universidad de Colorado han demostrado que los niños cuyas madres tienen dificultad en acariciarles, abrazarles o hablarles durante los primeros meses de su vida tienen una tendencia a sufrir retrasos de desarrollo o de crecimiento (Dr. Stephen Berman – Presidente de la Academia ... Leer mas

Llega el verano y nos da la oportunidad de tomarnos un descanso. Saborearlo con nuestras familias, aprovechar para romper rutinas y explorar nuevas experiencias está en nuestra mano. ¡Aprovechémoslo!   A estas alturas del año, todos necesitamos unas vacaciones. Los niños porque están cansados de sus actividades escolares, las extraescolares, los deberes, los exámenes… y los adultos porque el estrés, las obligaciones, preocupaciones y responsabilidades ya nos pesan demasiado. El verano es un buen momento para darnos un respiro y coger fuerzas. ¿Cómo podemos aprovecharlo? Tomemos nota de algunas sugerencias: Darnos permiso para disfrutar Por muy chocante que parezca, a ... Leer mas

  Los vínculos que establecemos con los demás condicionan en gran medida la percepción de nuestra propia existencia. Nuestra forma de relacionarnos tiene que ver en gran medida con el modo en que se forjó el vínculo con nuestra madre. La música, especialmente a partir de experiencias en vivo en las que los propios padres crean o participan en la creación de dicha música, es un recurso muy potente para poder reforzar el vínculo entre padres e hijos desde etapas muy tempranas de la vida. La importancia de los vínculos a lo largo de la vida Si nos detenemos a ... Leer mas

Existe un camino de conocimiento más exigente que cualquier monasterio: LOS VINCULOS. Hay un eje central que la Psicología Transpersonal toma de antiguas tradiciones de Oriente es el hecho de que la Psicología no es meramente remontarse a revisar el pasado (que sí puede ser una parte del trabajo sobre sí). Un aspecto esencial, en cambio es entrenarse en la capacidad de auto-observarse lo más objetivamente posible. Esto no es sencillo. Las disciplinas de meditación invitan a observar los contenidos psicológicos (emociones, sensaciones, pensamientos…) en la quietud y el silencio, sin estímulos externos (a lo sumo una música, un sahumerio…). ... Leer mas