Etiqueta: Sivananda

Samadhi consciente

El yoga de Patanjali. Samadhi consciente   VITARKA-VICARANANDASMITA NUGAMAT SAMPRAJNATAH El Samprajnata samadhi (samadhi consiente) va acompañado de: razonamiento, discernimiento, dicha y conciencia de la individualidad. Patanjali nos muestra una primera apreciación de las posibilidades de nuestra conciencia. Samadhi significa estado de supraconciencia, algo por encima del nivel de conciencia habitual, más allá de los sentidos, las emociones y los vrittis (vibraciones de la mente), que nos arrastran a pensar que somos el cuerpo y la mente. Samprajnata es un estado de samadhi que contiene una semilla en su interior. Prakriti es materia, pero no necesariamente materia visible. Prakriti es ... Leer mas

10 Claves para controlar la ira

Para controlar la ira la práctica del yoga puede ser un gran aliado, mejora el carácter de las personas y la calidad de sus vidas

El rey de los Yogas: Raja Yoga

Yoga nos enseña cómo moldear las tendencias externas de la mente y alcanzar el puro estado de dicha, más allá de la mente. El objetivo del Raja Yoga es controlar todas las ondas del pensamiento o modificaciones mentales. Por ello, se denomina Raja Yoga, que significa «Rey de todos los Yogas». Desidentificación Las personas nos identificamos con el cuerpo, la mente y las ondas del pensamiento, sin saber que tanto el cuerpo como la mente son meros instrumentos, olvidándonos que la verdadera autenticidad de cada individuo está, naturalmente, detrás de la mente. La identificación con éstos sólo puede traer sufrimiento. ... Leer mas

El mundo de los sueños

«Algunos recuerdan sueños ocasionalmente, mientras que otros los experimentan diariamente. Pero nadie puede dormir sin tener sueños, con independencia de que al despertar los recuerden o no.» Swami Sivananda De su libro «la Filosofía de los sueños» Los tres estados El mundo de los sueños está separado del mundo del estado de vigilia. Y el estado de sueño profundo está a su vez separado de los otros dos mundos, el de los sueños y el del estado de vigilia. Para el que sueña, los objetos de los sueños son tan reales como los objetos y experiencias que tiene en el ... Leer mas

Baba Sibananda de Benarés

He conocido muchos gurús que no merecen llamarse tal y que hacen un daño inexcusable a las verdaderas enseñanzas,