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La gran conquista es ser uno mismo, a pesar de las dificultades
El artículo explora la importancia de la autenticidad y la autoaceptación, incluso frente a los desafíos y adversidades.
No hay verdadero Yoga sin transformación
El artículo explica cómo la verdadera esencia del Yoga va más allá de las posturas físicas, implicando una profunda transformación interna.
La meditación amorosa
Explora la meditación amorosa, una práctica de mindfulness que fomenta la bondad y la compasión hacia uno mismo y los demás.
El fin de las “fake news”
Exploración de estrategias y medidas para combatir y poner fin a la propagación de noticias falsas.
Samadhi consciente
Explora el concepto de Samadhi consciente, un estado de profunda meditación y conciencia plena según la filosofía yogui.
Aceptar no significa rendirse
Explorar cómo aceptar los desafíos puede fortalecernos y no implica renunciar a nuestras metas y aspiraciones.
5 claves para disfrutar del trabajo
Descubre cinco estrategias efectivas para hacer de tu empleo una experiencia más satisfactoria y disfrutable.
Recuperar la memoria de nuestra salud original
Explorando métodos para restaurar y mantener nuestro estado de salud original a través del recuerdo de hábitos saludables olvidados.
Contemplación en la acción
Explorando la intersección de la reflexión tranquila y la actividad física, este artículo profundiza en la práctica de la contemplación en acción.
