Categoría: INSPIRACIONES

Festival Mantras 2016

  Festival de Música Trascendental  El Festival Mantras regresa con su nueva y ya séptima edición, que como las anteriores volverá a contar con un elenco de artistas de la música trascendental reconocidos internacionalmente. Este año, el Teatro Fernán Gómez (ubicado en la madrileña Plaza de Colón) albergará el evento entre los días 18 al 21 febrero. Serán cuatro días dedicados a acercar las tradiciones musicales milenarias. Música trascendental que aúna fronteras, almas y corazones. La Fundación Ananta es la organizadora de este Festival Mantras, cuyos beneficios irán destinados a financiar los proyectos solidarios que actualmente tiene en marcha dicha ... Leer mas

Ordena y cuida tu casa en Otoño

Según el Feng Shui, el milenario arte chino de la colocación, nuestra casa influye en un tercio de nuestra suerte y para que fluya la energía libremente es importante que nuestra casa esté ordenada y limpia. A todos nos sienta bien vivir en un entorno cómodo, armónico, y rodeado de belleza donde tengamos a mano nuestros objetos personales y todas las cosas que necesitamos. Al fin y al cabo nuestra casa es donde pasamos mas horas del día, por lo que es muy importante crear un ambiente que nos ayude a descansar y a relajarnos. Pero no todas las casas ... Leer mas

El Valor del Silencio

Es muy importante hacer silencio y atender amorosamente nuestra tarea. Nuestra intención debería ser generar sólo aquello que construye, nada que destruya. Cuando abrimos la boca innecesariamente destruimos mucho. Aprendamos a hacer silencio. Aprendamos que el Padre está presente en todo y en todo momento se está expresando. Si hacemos silencio lo podemos captar, lo podemos tomar, lo podemos entender. Si estamos hablando detrás de lo que nosotros queremos, y constantemente mientras estamos hablando pensamos lo que vamos a decir a continuación, nunca le damos espacio a Su expresión. Entonces, al silencio démosle el valor que tiene, en el lugar ... Leer mas

Ser Instrumento de Paz

Os propongo las siguientes reflexiones y ejercicios para transformarnos en instrumentos de paz. La necesidad de pertenecer es la más apremiante de todas y por la búsqueda de seguridad uno haría cualquier cosa. Y seguridad significa ante todo Valores, Dios, religión o ideología. Los hombres matan por fidelidad a su Dios, por pertenecer más a su Dios, para sentirse más seguros, para tener la conciencia segura y tranquila. Y ¿Quién es ese dios? Es la Verdad que comparte un grupo, es el cemento del grupo al que pertenezco.   Bert Hellinger hizo este descubrimiento respecto a la paz:Los hombres matan ... Leer mas

El perdón: fuente de salud mental y psicológica

Hoy la Medicina reconoce que el resentimiento, el odio y los sentimientos negativos y vengativos causan estragos en el sistema inmunológico, provocan infartos, disfunciones orgánicas, problemas en la piel, en los huesos y un sin fin más de enfermedades. Se trata primero de sanar nuestra alma, nuestra psiquis, antes de sanar la enfermedad física. Perdonar es recuperar la inocencia, empezar a mirarnos y a mirar a los demás, con ojos inocentes. Sabiendo que nuestra inocencia pasa indefectiblemente por saber inocentes a los otros. En esta entrada me gustaría hablar de perdonar, pero con un sentido nuevo, hasta descubrir que realmente ... Leer mas

El obsequio del amor

«Los milagros suceden de forma natural como expresiones de amor. El verdadero milagro es el Amor que los inspira. En este sentido, todo lo que surge a raíz del amor es un milagro» Marianne Williamson Creo que el amor es la respuesta a todas las preguntas que podemos hacernos. Es la solución a todos los problemas y es necesario para nuestra supervivencia. Cuando decidimos amar, nunca podemos estar equivocados. Siempre estaremos en el lugar adecuado y en el momento oportuno, porque el amor aporta orden, armonía y paz. Del mismo modo, ser amado es el obsequio de la vida. Ser ... Leer mas

Contra la ira

El poeta y activista por la paz Thich Nhat Hanh, monje budista de Vietnam, nos presenta unas prácticas espirituales que podemos utilizar para lidiar con la mayor «toxina» de hoy en día: la ira. Este veneno, dice, es el causante de la destrucción de matrimonios, de la vida familiar, de la vida social y de los asuntos internacionales. Lo que comemos, los estímulos que recibimos y la violencia son lo que la disparan. Pero ¿cómo hacer para entender la ira y lidiar con ella de un modo constructivo? Nhat Hanh, en su libro: La ira. El dominio del fuego interior, ... Leer mas

Cuando el silencio se adueña de la vida.

«Estos textos brotaron en horas en que yo deseaba desaparecer, en momentos intensos en que desaparecía. Sólo cuando se desaparece hay encuentro verdadero. Y uno se vuelve nadie. Sin saber de dónde viene; sin saber hacia dónde va. Siendo nadie, sólo nada. Tan sólo yendo al ahora. El silencio era entonces lo original, lo primitivo, lo artesanal. Él se convertía y me convertía en lo peatonal, en la calle, en la vida del ahora. Y el silencio dejaba que el adentro fluyera, saliera fuera. Lo que me estorbaba era el ego, el impulso, la tendencia a la superficialidad, a esa ... Leer mas

¡Ven a sentarte conmigo en silencio!

¡Ven a sentarte conmigo en silencio! mientras el ruido sigue y el flujo continua dentro de nosotros, fuera de nosotros. Pero dejemos primero fuera lo que nos sobra y lo que nos falta, lo que poseemos, lo que ansiamos, lo que nos preocupa, lo que creemos nuestro, lo que merecemos, lo que necesitamos. ¡Ven a sentarte en silencio a mi lado!, amado de mi alma, amada de mi espíritu, pero deja conmigo fuera primero, los halagos que buscaste, los premios y castigos que mereciste, las elecciones y rechazos de tu vida, el dolor y la pena. Yo también lo dejaré, ... Leer mas

Despertar

«Espiritualidad significa despertar. La mayoría de la gente, incluso aunque ellos no lo sepan, están dormidos. Nacen dormidos, viven dormidos, se casan estando dormidos, tienen hijos estando dormidos, y mueren estando dormidos sin que nunca hayan despertado. No entenderán nunca la belleza y el amor de esta cosa que llamamos existencia humana. Mira, todos los místicos –católicos, cristianos, no-cristianos no importa cual sea su teología, no importa cuál sea su religión- son unánimes en una misma cuestión: todo está bien, todo está bien. Aunque cada una de las cosas esté en caos, todo está bien. Ciertamente es una extraña paradoja. ... Leer mas