Taller-meditación para indagar de una manera consciente en cómo nos relacionamos con éstos temas. Patrones que repetimos, actitudes que no nos hacen bien, sentimientos encontrados, emociones bloqueadas que no nos dejan avanzar o vivir de una manera más saludable.

En la primera hora, se hará una meditación para observar a nivel interno el sentimiento que el tema nos genera y cómo cada persona lo vive internamente.

En la segunda hora, se hará una terapia grupal en la que a cada persona se le ayudará a ver su energía respecto al tema, e indagar en la parte más inconsciente para dar luz a lo que debe salir, aportando un entendimiento interno que propicie cambios satisfactorios.

En sesiones individuales se haría media hora de meditación y media hora de trabajo específico para aflorar los patrones inconscientes.