No hay verdadero Yoga sin transformación
El yoga es una disciplina mental y espiritual para alcanzar otro modo de ver, ser y serse. Es una vía para aproximarse a lo Real o última realidad, que no importa en qué términos se defina, pues está más allá de cualquier concepto. Pretende la
Yoguismo y yoga
Una cosa es el yoga; y otra, diferente, el yoguismo. Igual que nada tiene que ver el juego de ajedrez con el de la damas, lo mismo sucede entre el yoga y el yoguismo. El yoga es una senda hacia la libración de la mente;
El viaje interior
No es un juego; no es un lujo; no es un pasatiempo. Es una necesidad específica del ser humano. Me refiero al viaje interior, al encuentro con uno mismo, al intento para convertirse en lo que uno es y no en lo que las descripciones
El viaje para los adentros y la paz interior
No es un juego; no es un lujo; no es un pasatiempo. Es una necesidad específica del ser humano. Me refiero al viaje a los adentros, al encuentro con uno mismo, al intento para convertirse en lo que uno es y no en lo que
La mente es el jinete y la respiración el caballo
Para los yoguis la respiración. La respiración consciente ayuda a evitar la agitación mental y a unidireccionalizar la atención. Desde tiempos inmemoriales los yoguis han encontrado en la respiración una excepcional aliada. Todo ello me condujo a escribir RESPIRA después de muchos años
La India, la patria del Yoga.
El legado espiritual de la India es de un valor insuperable, como en cierto modo también lo es el artístico y científico. Lamentablemente en las últimas décadas la India ha vivido de talentos pasados e incluso buena parte de la sabiduría del yoga ha quedado
Ver «Sadhaka, la senda del Yoga»
Después de haber realizado, con mucho éxito, un buen número de pases de la película "SADHAKA, LA SENDA DEL YOGA" en diferentes salas de cine de diversas ciudades de España, finalmente se ha colgado en internet. Se trata de un fenomenal e interesantísimo documental producido
El control de la mente: práctica y desapasionamiento
Para lograr el éxito en el control de la mente es necesario, según Swami Sivananda, profundizar en la práctica (Abhyasa) y en el desapasionamiento (Vairagya). No son fáciles de incorporar en la vida cotidiana pero si posible. La mera reflexión sobre estas herremientas fortalece
La Sabiduría del Corazón
Desde muy antaño el corazón se ha entendido en muchas tradiciones místicas como un centro espiritual o la sede del propio ser. No se trata obviamente del corazón como órgano fisiológico, sino del "pensamiento o esfera intelectual. El denominado Camino del Corazón, ha estado
El alcance y profundidad del auténtico Yoga
Desde que surgió hace unos años la yogamanía y con ella el exhibicionismo banal del postureo y el alardeo de la flexibilidad, no son pocos los que siguen un "yoga" fitness que no es yoga. Y no son muchos los que conectan con las raíces
Al otro lado de la Mente
Hay una mente ordinaria; hay una mente extraordinaria. Explora cómo la meditación nos conecta con la 'no-mente', un estado de conciencia plena donde prevalecen la paz y la intuición, ofreciendo una visión más profunda de nuestra existencia
Humildad y Compasión
Ramiro Calle comparte experiencias personales sobre su recuperación de una enfermedad grave, inspirando humildad y compasión.
¿Por qué llaman Yoga a lo que no es?
Hace veinte años inicié en la práctica del hatha-yoga a María Luisa Jiménez Marqués, que ya era asidua practicante de meditación. Se formó a fondo para ayudarme como monitora en el espacio que a lo largo de tres años hicimos en TV, casi a diario
Menos estrés y más serenidad
Prevenir el estrés son de gran ayuda un ambiente más armónico, una forma de vida más sana y equilibrada, un actitud de mayor ecuanimidad.
La Necesidad específica de la Meditación
No sé si por ignorancia, negligencia o malintencionadamente, hay un conferenciante y cursillista de fuera de nuestras fronteras que desaconseja la meditación, alegando algo tan infantil como que se nos pueden meter los pensamientos negativos de otros y máxime si se practica en grupo.
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