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Yoga y meditación para niños

Hay un tema que afecta a todos los niños y jóvenes del mundo moderno, algunos lo laman estrés otros ansiedad. La solución es yoga y meditación para niños

GALARDÓN CON MEDALLA DE ORO PARA «YOGA EN LA SELVA»

La versión en inglés de «Yoga en la selva» (a la venta en Amazon) , «Yoga in the jungle» (En Amazon), de mi autoría y bellamente ilustrado por Nívola Uyá, ha sido galardonado con la medalla de oro en los Living Now Awards 2014, en la categoría no 20 «Exercice/ Yoga / Fitness. Son magníficas noticias que quería compartir con vosotros Este reconocido galardón, otorgado en Estados Unidos por un jurado multidisciplinar, celebra la innovación y creatividad y premia aquellos libros escritos en lengua inglesa que incrementan nuestra calidad de vida, se preocupan por nuestro bienestar y por el respeto ... Leer mas

Yoga para niños

La mayor dificultad en la enseñanza del yoga para niños, es cuando éstos tienen una edad inferior a cinco años, pero también depende mucho de la naturaleza del niño y del interés que ponga. El profesor, no obstante, tiene que tratar de utilizar todas las estrategias que se le ocurran para motivar al niño y avivar su atención e interés.