A veces nos abandonan
A veces nos abandonan; otras somos nosotros quienes abandonamos y a menudo nadie sabe lo que ha pasado. En las relaciones pueden sorprendernos los accidentes, como en la carretera, y de pronto un choque inesperado nos separa. No se suele ver venir, aunque a posteriori
Objetivo Plenitud
De las Emociones Tóxicas a las Emociones Sanas (I).¿Miedo o Atención aquí-ahora? Seguramente todos hemos experimentado en mayor o menor medida miedo en algún momento de nuestras vidas. Quizá como una crisis de ansiedad o de pánico, de forma abrupta e instantánea, o bien
El Secreto más profundo
“Así pues, he enseñado esta ciencia, la más secreta, oh impecable. Conociéndola, la persona se vuelve sabia y todos sus deberes quedan cumplidos, oh Arjuna”Bhagavad Guita XV.20
Coge las riendas de tu vida
LOS BENEFICIOS DEL vida que también te gustaría soltar, para luego pasar a revisar los pensamientos que te han conducido hasta el lugar y circunstancias donde estás hoy.Libérate también de todas las toxinas que puedas estar acumulando en tu cuerpo. Sigue durante este periodo, una
¿A DÓNDE VOY?
De madrugada, tras haber escrito durante unas horas, a veces me pregunto: ¿A dónde voy? Algunas mañanas, nada más despertar, la pregunta asalta mi mente: ¿A dónde voy?. Y esa pregunta también me acecha en los momentos más inesperados. De una u otra manera, somos
¿Qué es un grupo de crecimiento personal?
Aunque se conoce desde siempre la importancia curativa de los grupos (los rituales chamánicos, el teatro en la Grecia clásica o los monasterios en la Edad Media), las primeras experiencias conocidas son a inicios del siglo XX con Joseph Pratt, un médico de Boston
Viaja al Pasado como Herramienta para Mejorar el Presente
La regresión como herramienta terapéutica El alma, recoge las memorias de ésta vida y las memorias de vidas pasadas. En ocasiones esas memorias traumáticas, se arrastran desde el embarazo y la niñez, hasta la edad adulta. Son memorias del pasado, limitantes en el presente. En
La Voz de la Presencia
¿Cómo nos expresamos?¿Desde dónde nos comunicamos?¿Convencemos?En la interacción con los demás, ¿Llegamos a buen puerto o naufragamos en el mar del conflicto?¿Escuchamos?¿Nos bloquea la autoridad?¿Nos afecta nuestra manera de ser en la feliz y tan hermosa? ¿Quién Eresque abrazas las penas y los miedosy
Chi Kung: «Un traje a medida»
Sin el cuerpo no se puede alcanzar el TaoSólo con el cuerpo no se puede conocer la verdadYO SOY, YO EXISTO, este conocimiento natural e intuitivo en cada uno de nosotros, es la brújula que orienta nuestro caminar por pensado y hemos sentido muchas cosas
Más allá del Chi Kung – I
«Cómo hacer para que nuestra energía vaya más rápida» El Chi Kung es una excelente herramienta de autoconocimiento que nos sirve para desarrollar nuestro potencial. En la vida diaria utilizamos una ínfima parte de nuestras capacidades: ¿dónde están nuestros límites?, ¿cómo podemos saber lo que
Suicidios espirituales en Japón
La mención al Fudaraku Tokai, el suicidio espiritual al que se entregaban muchos monjes en el Japón antiguo, que hice en mi anterior artículo sobre el Kumano Kodo ha despertado el interés (o la curiosidad) de algunos lectores, así que me animo a ampliar
Sanar el pasado y volver a la vida
Agua pasada sí mueve molino… La mayoría de corrientes psicológicas tienen en cuenta el pasado como causa o medio para entender y solucionar nuestros problemas y limitaciones. Este concepto no es ajeno a tradiciones y culturas antiguas en las que todo se encontraba atrás, en
La resurrección del Camino Primitivo
La olvidada ruta que llevó a Santiago, por antiguas calzadas romanas, al primer peregrino jacobeo de la historia, el rey Alfonso II, el, Casto, resurge hoy con fuerza como un vía alternativa entre el fresco verdor de los paisajes asturianos.
Amor, Alimentación y Consciencia
Alimentarnos bien tiene unas consecuencias o resultados, que se pueden resumir fácil-mente, en: mayor consciencia y aumento del amor a uno mismo, lo que también es Amor, simplemente vida. Un regreso a mi propio ser y a mi propia alma, a un lugar desde
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