15 minutos para tus vértebras
En nuestra cultura occidental tal y como está diseñada, el factor tiempo es vital. La mayoría solemos quejarnos de que nos falta tiempo en cualquier aspecto de nuestra vida ya sea familiar, personal, de relación, [...]
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El agua es un elemento vital, que cubre la mayoría del planeta Tierra. También el agua viene a formar casi las tres cuartas partes de todos los sistemas de nuestro organismo, ya sean músculo esquelético, [...]
El ilustre poeta español de la generación del 98, Antonio Machado, decía en una célebre estrofa: “Caminante no hay camino… se hace camino al andar…” Estas palabras me hacen considerar la importancia de una de [...]