Síndrome premenstrual

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20 20-06 - 2018

5 señales por las que deberías tomar magnesio

20/06/2018|Categorías: Nutrición|Etiquetas: , , , |

El magnesio es el cuarto elemento mineral más abundante en el organismo, donde desempeña un papel esencial al intervenir en más de 325 reacciones enzimáticas   Contribuye especialmente a la fabricación de las proteínas, al [...]

25 25-05 - 2016

Síndrome Premenstrual desde el Ayurveda (PMS)

25/05/2016|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

  Síndrome premenstrual (PMS), también conocida como tensión premenstrual [PMT], es el problema más común en mujeres entre las edades de 20 y 30 años. Como su nombre lo indica, los síntomas del síndrome premenstrual [...]

4 04-02 - 2016

Cómo prevenir el dolor menstrual o de la regla

04/02/2016|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , , |

La dismenorrea o el conocido como dolor de regla es el dolor abdominal o pélvico intenso que aparece un poco antes de la menstruación o bien durante la misma, con una duración de alrededor de [...]