Etiqueta: Shadak

El templo del silencio, la catedral del yoga: SHADAK

En enero de 1971, Almudena Hauríe Mena y yo inauguramos el centro de yoga y orientalismo Shadak, bautizado años después por el periodista Tico Medina como "el templo del silencio"

48 años de verdadero yoga en Shadak

Este 15 de enero se cumplieron 48 años desde la inauguración del Shadak por Almudena Hauríe por mí. Desde aquellas remotas fechas siempre hemos sido rigurosamente fieles en Shadak a los auténticos hatha-yoga (yoga psicofisiológico) y radja-yoga (yoga psicomental). Han pasado por nuestro centro más de medio millón de personas de todas la edades, creencias y paí­ses. Todavía todos los dí­as impartimos clases de cinco de la tarde a diez de la noche, dando yo personalmente dos clases diarias de meditación y una de hatha-yoga, asistido para otras clases por un equipo de tres magníficas profesoras: Silvia, Adoración y Luisa. ... Leer mas

Shadak, Enero 1971

Sadhak significa practicante espiritual y el término tiene la misma raíz que sadhana (entrenamiento yóguico) y shadu (renunciante, aspirante espiritual).

La Estabilidad Mental: El Mejor Asana

En los años sesenta, mi madre, mi hermano Miguel Angel y yo acudíamos a toda tertulia o acto relacionado con las culturas místicas de Oriente. Eran escasas, porque todo estaba en contra. No se permitían determinadas reuniones filosóficas o espirituales, era muy difícil conseguir libros sobre el tema y recurríamos a pedirlos a otros paises y apenas pasaban por Madrid mentores de estas disciplinas. Pero de vez en cuando había alguna conferencia y, sobre todo, nos íbamos reuniendo aquellos que teníamos interés por temas místicos de cualquier clase. Había dos librerías en Madrid que se esforzaban en traer libros de ... Leer mas