savasana

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20 20-06 - 2017

Una maravillosa medicina sin efectos adversos: la relajación

2018-04-09T20:39:36+02:0020/06/2017|Categorías: RAMIRO CALLE|Etiquetas: , , , , , |

El yoga es por excelencia, una técnica -al alcance de cualquier persona y siempre beneficiosa- para la relajación en profundidad todo el cuerpo, pacificar las emociones, estabilizar la acción cardiaca, sedar el sistema nervioso, interiorizar y apaciguar la mente.

1 01-07 - 2013

Ejercicios de relajación prácticos

2018-05-24T11:46:28+02:0001/07/2013|Categorías: RAMIRO CALLE|Etiquetas: , , , , , , |

Relajación del yoga Como el yoga es el precursor de la ciencia psicosomática y la primera disciplina integral de la salud en el mundo, los yoguis fueron los primeros en concebir, ensayar y experimentar la [...]