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El ilustre poeta español de la generación del 98, Antonio Machado, decía en una célebre estrofa: “Caminante no hay camino… se hace camino al andar…” Estas palabras me hacen considerar la importancia de una de las articulaciones del cuerpo humano, sin la cual ese caminar, el juego articular que se precisa para que tenga lugar esta función sería poco probable. En la pelvis, dos huesos lo hacen posible: el sacro y el ilíaco, formando así la articulación sacroilíaca. Me gustaría haceros unas breves anotaciones de la anatomía de esta extremidad ósea. La pelvis está formada principalmente por 3 grandes huesos ... Leer mas

  Llega el sol, el agua, los baños tenemos más conciencia corporal al dejar visible nuestro cuerpo, sería una buena época para empoderarte. Recuperar tu poder, el entorno luminoso nos acompaña, el sol nos arropa y da brillo a nuestra piel. Reverenciémoslo amémoslo y él nos gratificara con creces. Nuestras células sienten nuestros pensamientos, y escuchan nuestras palabras. Llega la operación bikini y están hartas de escuchar, tengo que adelgazar, estos michelines! Estoy gorda!. Estás influida por unas modas impuestas por el sistema, o efectivamente has sido glotona o no has equilibrado el ejercicio con estar sentada frente al ordenador. ... Leer mas