rutina

Inicio/Etiqueta: rutina
4 04-05 - 2016

Con el buen tiempo: date una oportunidad

2017-11-21T13:47:15+02:0004/05/2016|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , |

  Si siempre estamos pensando en un futuro mejor, te pasarás toda la vida, soñando en empezar a vivir. Si crees, que el futuro será siempre mejor, el presente nunca es lo suficientemente bueno. Te [...]

1 01-09 - 2015

¿Eres pre-ocupado dependiente?

2017-08-20T16:08:48+02:0001/09/2015|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , |

¿Quién no está preocupado? Todos en alguna medida lo estamos, este hecho tiene las suficientes consecuencias, como para dedicarle un par de minutos. Porque tiene mucho que ver con nuestro grado de equilibrio y felicidad. [...]

12 12-11 - 2014

Emociones, el veneno de la felicidad

2017-11-20T20:30:04+02:0012/11/2014|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , |

Con frecuencia al experimentar sentimientos dolorosos como soledad, desesperación, enfado, fracaso o preocupación tratamos de huir. Escuchamos música, vemos televisión, leemos revistas, comemos cualquier cosa evitando entrar en contacto con la emoción dolorosa. Al no [...]