Etiqueta: Ramiro Calle

Los Secretos del Yoga

A veces me produce cierta tristeza que toda la atención se fije, incluso anomalamente, en los asanas, y no se preste alguna a lo que voy intencionadamente a denominar "los secretos del yoga"

Del asana corporal al asana mental

No hay asana como una adecuada actitud mental de atención, alerta, sosiego y ecuanimidad.

Meditación para la transformación

Unas personas meditan para desestresarse; otras para poder gobernar un poco el  pensamiento indómito; las hay que practican la meditación para estar más tranquilas; otras para superar la ansiedad o la melancolía.

Meditación: Sabiduría y compasión

Para poder estabilizar, cuidar, sanear, dirigir y gobernar la mente, surgió hace miles de años la meditación, que fue sin duda, uno de los más grandes descubrimientos del ser humano. De esta manera brota la Sabiduría y de la Sabiduría la Compasión.

La meditación o el arte de parar

La meditación es una práctica milenaria para aprender a fijar, fortalecer,estabilizar, cuidar, sanear y potenciar la mente. Es un método para entrenar y desarrollar la atención

A lo que otros llaman Dios, yo llamo Madre

Hay una diosa cercana, una mujer por la que fluye esa energía cósmica y divina, y es nuestra madre en este plano de existencia

48 años de verdadero yoga en Shadak

Este 15 de enero se cumplieron 48 años desde la inauguración del Shadak por Almudena Hauríe por mí. Desde aquellas remotas fechas siempre hemos sido rigurosamente fieles en Shadak a los auténticos hatha-yoga (yoga psicofisiológico) y radja-yoga (yoga psicomental). Han pasado por nuestro centro más de medio millón de personas de todas la edades, creencias y paí­ses. Todavía todos los dí­as impartimos clases de cinco de la tarde a diez de la noche, dando yo personalmente dos clases diarias de meditación y una de hatha-yoga, asistido para otras clases por un equipo de tres magníficas profesoras: Silvia, Adoración y Luisa. ... Leer mas

El amor consciente, un gran yoga

Ejercitarse en el amor consciente es la senda más allá de la senda: la senda sin retorno, verdaderamente liberadora.

Al otro lado del pensamiento

A veces conectamos tan intensamente con algo que el pensamiento se detiene y surge la pura y desnuda sensación de ser.

La llama de la atención

La atención es la preciosa función de la mente que nos permite captar y captarnos, conectar con lo que es sin juicios ni prejuicios.