Etiqueta: positividad

Yoga y renuncia

Swami Sivananda nos presenta una reflexión sobre el Yoga y la renuncia. En un mundo convulso y lleno de incertidumbre, sus palabras, siempre actuales, resuenan con energía, ofreciendo calma para nuestro quehacer diario. Renuncia y paz mental Renuncia o tyaga, en sánscrito, es el sendero hacia la paz mental y la libertad. Para renunciar, debes poseer algo. La renuncia de alguien que no tiene nada no es renuncia en absoluto. La renuncia al deseo, al egoísmo y al apego es verdadera renuncia. La renuncia y el desapego indican abnegación, humildad y desapasionamiento. Decir que no tienes deseos, porque no tienes ... Leer mas

Posicionar la mente en el SI

¿Quieres liberar, moldear y trabajar tu mente? Este artículo puede ayudarte a conseguir que la mente te sirva de estímulo, de avance y de ayuda, en lugar de hacerte zancadillas al caminar.Para empezar el viaje hacia el interior de la mente debemos reconocerla y verla como un ente separado y unido a la vez a nuestro cuerpo por el canal que los comunica, el cuello.La frente y el casquete superior de la cabeza albergan la mente y vibran en color ROSA, que es el color de la armonía y positividad. Nuestra mente nace con la capacidad de vincularse a la ... Leer mas

¿Qué es el Movimiento Consciente?

El Movimiento Consciente trabaja desde la musculatura profunda, respetando la corrección postural. La calidad de vida depende en gran parte del estado en que estén nuestros músculos, articulaciones y huesos. El cuerpo va cambiando en las diferentes etapas de la vida. Si, a diario, dedicamos unos minutos a realizar un trabajo corporal consciente conseguiremos evitar los dolores producidos por la musculatura en tensión. Así podremos alargar la vida activa del cuerpo y experimentaremos, además, una placentera sensación de comodidad. Movimiento Consciente es un nuevo método de trabajo corporal suave y profundo que ayuda a conocer y mejorar tu cuerpo partiendo ... Leer mas