Etiqueta: pareja

Construir relaciones sanas

Quisiera describir brevemente algunos factores que influyen en nuestra relación con los demás, ya sea pareja, amigos, compañeros de trabajo… y cómo las Constelaciones Familiares pueden ayudarnos a mejorarlas. Una constelación familiar, si se hace respetando el movimiento “centrado” de los representantes, permite observar lo que sucede a nivel profundo del bloqueo o dificultad que se esté constelando. Eso significa que la constelación puede mostrarme algo de lo que hasta ahora no he sido consciente. Cada conflicto tiene un “nivel aparente” (la interpretación de lo que creo que sucede) y un nivel profundo u oculto (que no se ve, y ... Leer mas

Cómo afecta a los hijos una nueva pareja

Una nueva pareja supone una segunda oportunidad. Aprender de los errores y cerrar heridas del pasado, es un paso imprescindible para el éxito de la convivencia.

Mal de amores

¿Quién no ha sufrido mal de amores? Te ofrecemos unas pistas para comprender y ayudar a superar esta experiencia en la que solemos sentirnos vulnerables.

Familias ensambladas

Las separaciones, divorcios y nuevas parejas nos enfrentan a una nueva experiencia: “familias ensambladas”. Dejar atrás fórmulas tradicionales y adaptarse con creatividad a una nueva realidad facilitará crear y fortalecer nuevos vínculos. Vínculos Nacientes Una nueva pareja supone una segunda oportunidad. Los hijos se incorporan a un nuevo proyecto sin haberlo elegido. Si queremos que la nueva relación funcione, necesitamos revisar los errores del pasado, cerrar heridas y abrir el corazón ante situaciones inexploradas. Nuestros hijos se enfrentan a un nuevo escenario, con nuevos personajes y no hay que dar por sentado que sean de su agrado. Tendremos que hacer ... Leer mas

Forjando relaciones basadas en el amor

Aseguramos que somos grandes no por la magnitud de nuestras obras, sino por el amor que proyectamos en todo lo que hacemos. Tuve la oportunidad de conocer esta escuela, ADASEC, cuando apenas era un adolescente, y realmente, con todo lo que fui aprendiendo aquí -los valores morales, éticos, espirituales- pude comenzar el tránsito exitoso de mi vida en todos los aspectos. Aprendí el valor de la disciplina, lo importante que es que el joven lleve una vida disciplinada para ir consiguiendo esas metas que nos aseguran una vida estable, en la cual podemos ir logrando lo que vamos soñando, pero ... Leer mas

El amor, una acción

Hace unos años leí un libro titulado «Act with Love» de Russ Harris, en un momento de mi vida de duelo. Sentía muchas emociones intensas al mismo tiempo (tristeza, sorpresa, decepción, enfado, alegría, ternura, amor…) y en esa época mi hermana me dejó este libro. Daba la bienvenida a todas esas emociones y recibía la información que me llegaba con cada una. Quería aprender y cambiar mi vida. Elegir un camino distinto y actuar desde otra perspectiva. Encontré la clave en recordar estas palabras: «el amor es una acción”. ¿Sencillo? ¿Cuántas veces actuamos en función de nuestras emociones y reaccionamos ... Leer mas

Héroes y villanos, dioses y demonios

“Tanto ser diverso, tantos dioses y demonios, este más ávido que aquel, es un hombre. Tan fácilmente uno se esconde en otro, pero cada uno, siendo todos, no puede escapar de ninguno…» E.E.Cummings ¡Qué asombrosa facilidad la del ser humano para proyectar su propia sombra! Se pone en el otro lo que no se quiere ver dentro, se teme y desprecia a los de razas o culturas diferentes, se aparta a los “locos”, recluyéndolos en manicomios; a las “ovejas negras” de las familias se las carga con las neurosis de todos sus miembros. Al mismo tiempo, no reconocemos nuestro extraordinario ... Leer mas

Mi pareja, mi maestro evolutivo

Desde la visión transpersonal donde existe un para qué en todo acontecimiento, la mirada a la pareja se sostiene desde la oportunidad de desarrollo personal

Neurodanza, la realización a través del movimiento

¿Cuántas veces te has preguntado por qué no consigues los objetivos que te propones? ¿Sabes cómo alcanzar tus metas? ¿Cómo puedes sumergirte en las profundidades de tu ser y extraer tus tesoros? La forma de movernos refleja nuestras emociones y creencias, nuestros patrones de pensamiento y nuestro carácter. Moviéndonos de un modo integrado, orgánico y preciso logramos cambiar nuestra vida, alcanzar nuestros objetivos y, por tanto, liderar nuestro proyecto vital. En la medida en que nos movemos de modo innato y existencial, desarrollamos una mayor energía para la acción, potenciamos nuestra sensibilidad por la vida, aumentamos nuestra creatividad y desarrollamos ... Leer mas

Los tres fantasmas de nuestro tiempo

Falta de identidad, falta de compromiso y dependencia:los tres fantasmas de nuestro tiempo Alvin Toffler, doctor en Letras, Leyes y Ciencias y visionario futurista, afirma en su libro La tercera ola que somos la generación final de una vieja civilización y la primera generación de otra nueva civilización y gran parte de nuestra confusión y desorientación personal tienen su origen en el conflicto que dentro de nosotros existe entre una civilización que agoniza y otra que avanza. Somos una civilización proveniente de la revolución industrial, que creó un sistema social integrado y ensamblado, pero también generó un modo de vida ... Leer mas