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29 29-12 - 2015

10 Formas de entender el Yoga

2017-11-21T13:47:07+02:0029/12/2015|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

  El yoga es un sistema de educación integral. Educación no sólo del cuerpo y la mente (o intelecto), sino y especialmente del espíritu interior. Presentamos el pensamiento de Swami Sivananda sobre el yoga en [...]

8 08-04 - 2014

Hatha Yoga, el trabajo de la unión

2017-08-20T15:43:10+02:0008/04/2014|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: , , , , , , , , |

«Ha» y «Tha». Unión del sol y la luna, unión de Prana y Apana (energías vitales). Hatha yogaEl Hatha Yoga se relaciona, entre otras técnicas, con el control de la respiración (pranayama), los asanas (posturas), [...]