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10 Formas de entender el Yoga

29/12/2015|Categorías: Salud Natural|Etiquetas: alegría, asanas, bendición, comer, condiciones, divinidad, dormir, educación, emociones, energía, espíritu, estrés, experimentar, gurú, hogar, indica, kriyas, mente, mudras, naturaleza, paz, practico, pranayamas, salud, trabajo, yoga|

El yoga es un sistema de educación integral. Educación no sólo del cuerpo y la mente (o intelecto), sino y especialmente del espíritu interior. Presentamos el pensamiento de Swami Sivananda sobre el yoga en [...]

Hatha Yoga, el trabajo de la unión

«Ha» y «Tha». Unión del sol y la luna, unión de Prana y Apana (energías vitales). Hatha yogaEl Hatha Yoga se relaciona, entre otras técnicas, con el control de la respiración (pranayama), los asanas (posturas), [...]