Entrevista Elsa Punset «El Mundo en tus Manos»
Elsa tiene facilidad para contar de un modo fácil y asequible lo que es complicado, divulgando los resultados de estudios científicos de una forma práctica y amena
Inteligencia emocional del orgullo. Donde se pone uno se pone otro.
Albert Einstein a Charles Chaplin: «Lo que he admirado siempre de usted es que su arte es universal; todo el mundo le comprende y le admira». Respuesta de Chaplin: «Lo suyo es mucho más digno de respeto: todo el mundo le admira y prácticamente nadie
Las uvas de la ira están verdes
Inteligencia emocional de la rabia.»La razón trata de decidir lo que es justo. La cólera trata de que sea justo todo lo que ella ha decidido» (Séneca).»La injusticia no es anónima, tiene nombre y dirección» (Bertold Brecht). ¿Acaso la rabia puede gestionarse con inteligencia emocional?,
Inteligencia emocional de la tristeza
«Recuerde el alma dormida, avive el seso y despierte, contemplando cómo se pasa la vida, cómo se viene la muerte tan callando…». (Jorge Manrique, Coplas a la muerte de su padre). Cuando murió mi abuelo paterno sufrí mi primera orfandad. Para el niño que tenía
Inteligencia emocional del MIEDO
"Nacimos con inocencia y amor, después aprendimos a temer y a desconfiar. Ha llegado la hora de empezar a desaprender". (Del muro de Jose Manuel Embid Ogando) "Aprendiendo que los miedos son dragones que atesoran tesoros. Que renunciar a los miedos es desapego, es libertad"
¿Cómo mejorar las habilidades sociales del niño? El papel de la familia
Relacionarse con los demás es un aprendizaje más como abrocharse las zapatillas, aprender a leer o a bailar. A relacionarse se puede aprender a cualquier edad aunque a edades tempranas resulta más fácil. Cuando un niño/a, al igual que el adulto, se siente capaz de
Tres claves para vivir sin estrés
Parece que en las sociedades occidentales no podemos hablar de nuestro estilo de vida sin relacionarlo con un ritmo estresado. Solemos referirnos al estrés en el ámbito profesional, sin embargo, son muchas las personas que viven el estrés también en sus relaciones familiares y personales. Comprender lo que es el estrés nos puede ayudar a vivir mejor.
¿Te gustaría estar siempre al día con las últimas tendencias, consejos y secretos? Suscríbete a nuestro boletín mensual y sé parte de una comunidad exclusiva.
Saluda al nuevo día y empiézalo con energía y paz mental.
Contacta con nosotros queremos escucharte y formar juntos una comunidad de salud y bienestar.
