Adelgazar con conciencia
El cuerpo constantemente nos está avisando de lo que quiere y de lo que no quiere, de lo que le gusta y lo que le hace daño, pero vamos por la vida con tanta prisa que no hacemos ni caso a los avisos que nos da, hasta que algo nos para del todo; o enfermamos, o nos caemos por la calle o, empezamos a coger peso.
Conciencia emocional
Las emociones están presentes en la vida diaria y hacemos alusión a ellas de manera constante en el día a día tanto en las charlas que mantenemos, en las canciones que escuchamos, en los estados que reflejamos en la redes sociales… relacionándolas “a la ligera” con aquello que “sentimos”.
¿Te gustaría estar siempre al día con las últimas tendencias, consejos y secretos? Suscríbete a nuestro boletín mensual y sé parte de una comunidad exclusiva.
Saluda al nuevo día y empiézalo con energía y paz mental.
Contacta con nosotros queremos escucharte y formar juntos una comunidad de salud y bienestar.
