Etiqueta: empatía

Cómo encontrar la Salida en una Situación Difícil

A lo largo de la vida pasamos por muchas situaciones difíciles-duras-complejas.Un primer paso es aceptar la situación como la mejor situación para nosotros/as en este momento, para nuestro crecimiento y evolución. Si esto no es posible pues podemos aceptarla sin más (es lo que hay) para poder ponernos manos a la obra. Después hay algunas preguntas que nos pueden ayudar a encontrar atajos o la salida a estas situaciones. ¿Cómo puedo cuidarme en esta situación? Aquí no ponemos el enfoque en cambiar la situación, sino en cuidarnos. Al decidir cuidarnos-con actos concretos sencillos y cotidianos-la situación ya es diferente y ... Leer mas

Nuestro destino, profundo secreto e ignorado es integrarnos en una organización comunal

  La ley general del despliegue del Universo, que tiende hacia organismos y entes cada vez mas complejos, rige en todos los estadios de la evolución. Una molécula es la unión y coordinación de múltiples átomos, una célula viva es la unión y coordinación de múltiples moléculas bioquímicas. Por ello es muy razonable suponer que el siguiente paso de la evolución en la categoría de la Inteligencia que hemos alcanzado, será probablemente la unión o coordinación de múltiples inteligencias individuales: eso es lo que intuyó Teilhard de Chardin denominándolo la «Cristogénesis», concepto que puede también denominarse Supermente, Gran Mente Global, ... Leer mas

Supérate a ti mismo

¿Cómo piensa y obra la persona esforzada y eficaz? «La disciplina es la parte más importante del éxito» Truman Capote. 1-Transforma los fracasos en experiencias valiosas, es estímulos, en escalones que le lleven antes al éxito. Aprende de todo y de todos y además es humilde. Dice Jean Rimaud que «nadie se hace hombre sin haber triunfado en sus fracasos» y está en lo cierto. 2. Es capaz de dar siempre, por mas que le cueste, un paso más que los demás; se emplea más a fondo, no escatima tiempo ni esfuerzo y no se permite desmayos ni vacilaciones. No ... Leer mas

Los Motivos del Cuerpo

Desde que nacemos entramos en contacto, tarde o temprano, con una serie de síntomas y signos característicos que nos llegan a resultar molestos, incómodos, limitantes o incluso preocupantes. Este último concepto, el de la preocupación, se nos contagia a partir de la información que heredamos de quien nos cuida. Y aunque se agradece la actitud bienintencionada de nuestros protectores, familia, personal sanitario y amigos, en cuanto al matiz de la preocupación, siento la necesidad de compartir con los lectores una alternativa. Esos signos y síntomas que aparecen desequilibrando nuestro bienestar cotidiano se han venido asociando a lo que comúnmente denominamos ... Leer mas

Tomar las riendas ante la crisis

La crisis que estamos padeciendo está afectando a lo más íntimo de nuestras vidas. Son muchas las personas que se sienten paralizadas o que han entrado en una espiral de conflictos que no saben resolver. Nuestra autoestima y nuestras relaciones personales están soportando una dura prueba. Se multiplican los cuadros ansiosos y depresivos, las parejas discuten más que nunca, no sabemos qué futuro tendrán nuestros hijos y es difícil saber en quién confiar. El desarrollo personal es la llave para abrir alguna posibilidad en un mundo donde tantas puertas parecen cerrarse; es además clave para recobrar la suficiente independencia como ... Leer mas

Mejorar las relaciones personales

¿Dónde está la dificultad en llevarse bien con las personas que nos rodean? -En la rigidez mental, estar tan pegado a su propio mapa que no fluye con el otro, que no vibra con el otro. No importa quien sea, malo, bueno, regular. -Piensa tan diferente que no me gusta, prefiero alguien que piense como yo, que no me contradiga. Entonces no hay contacto, ni rapport, ni empatíaQue simple debería ser llevarse bien, como uno más uno son dos.Porque así nos enriqueceríamos, tendríamos más posibilidades de lograr soluciones adecuadas frente a un hecho.Hay personas que se relacionan bien y lo ... Leer mas