condicionamientos archivos

6 06-07 - 2015

Aprende a decidir

06/07/2015|Categorías: Desarrollo Personal|Etiquetas: amor, autoestima, bienestar, centro, condicionamientos, condiconamientos, decidir, decisión, decisones, despertar, energía, escribir, familia, futuro, hechos, historia, inseguridad, mente, miedo, pareja, sociedad, subconsciente, timidez, trabajo, yoga|

Es imposible vivir sin decidir y son nuestras decisiones, hechas momento a momento, las que marcan nuestro futuro y determinan nuestro bienestar. Podemos aprender a decidir de la forma más adecuada para nosotros en [...]

30 30-01 - 2015

Bienestar Psicológico basado en Mindfulness (I)

30/01/2015|Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: ansiedad, bienestar, condicionamientos, conscientes, desarrollo personal, equilibrio, estrés, etica, infelicidad, ira, meditación, mente, mindfulness, motivacion, práctica, psicologico, respiración, tradicion, tristeza|

La palabra inglesa mindfulness empezó a popularizarse en Occidente a raíz de la publicación, en 1976, del libro The Miracle of Being Awake del monje budista zen, de origen vietnamita, Thich Nhat Hanh. En este [...]