Espacio humano

condicionamientos

¿Buscas algo?

Aprende a decidir

Categorías: Desarrollo Personal, SOY MUJER|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

  Es imposible vivir sin decidir y son nuestras decisiones, hechas momento a momento, las que marcan nuestro futuro y determinan nuestro bienestar. Podemos aprender a decidir de la forma más adecuada para nosotros en cada instante, libres de condicionamientos y alineados con nuestro centro.

Bienestar Psicológico basado en Mindfulness (I)

Categorías: Estilo de Vida|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

La palabra inglesa mindfulness empezó a popularizarse en Occidente a raíz de la publicación, en 1976, del libro The Miracle of Being Awake del monje budista zen, de origen vietnamita, Thich Nhat Hanh. En este libro, la palabra pali sati, que al español se había

¿Buscas algo?
¿Quieres más?

¿Te gustaría estar siempre al día con las últimas tendencias, consejos y secretos?  Suscríbete a nuestro boletín mensual y sé parte de una comunidad exclusiva.

Alegra tu día

Saluda al nuevo día y empiézalo con energía y paz mental.

¿Eres profesional del sector?

Contacta con nosotros queremos escucharte y formar juntos una comunidad de salud y bienestar.