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10 beneficios del Yoga de la Síntesis (II)

El yoga es un sistema de educación integral. Educación no sólo del cuerpo y la mente (o intelecto), sino y especialmente del espíritu interior. Presentamos el pensamiento de Swami Sivananda sobre el yoga de la síntesis en esta transición del año, el que ha finalizado y el que ahora comienza. Dos preciosos capítulos sobre una de las formas más completas de experimentar, en plenitud y equilibrio, la vida: el yoga. Lee el primer capítulo en este enlace: 10 Formas de Entender el Yoga De la ignorancia a la sabiduría,de la diversidad a la unidad El yoga conduce:de la ignorancia a ... Leer mas

El Yoga de la Síntesis

  El sendero del Yoga es un camino interior cuya entrada es el corazón. El Yoga es un sistema práctico y perfecto de la cultura de uno mismo. Es una ciencia exacta y su objetivo es el desarrollo armonioso del cuerpo, la mente y el alma. El Yoga es el alejamiento de los sentidos del universo objetivo y la concentración de la mente en el interior. Es una vida eterna en el alma. El Yoga en la vidaEl yoga es la disciplina de la mente, los sentidos y el cuerpo físico. El yoga ayuda en la coordinación y el control ... Leer mas