Etiqueta: armonizarnos

La meditación es importante, pero no es solo importante meditar. Hay que llevar la meditación a la vida diaria o, dicho de otro modo, convertir la vida cotidiana en meditación, porque la verdad está también en la vida de cada día. Y en esa vida de cada día podemos ejercer la autovigilancia y la auto-observación, a fin de regular mejor nuestras conductas y de irnos realmente conociendo. Esta auto-observación tiene que evitar caer en la autocomplacencia o autoindulgencia, en el autoengaño y asimismo en la auto-recriminación. Sólo observad; cómo nos comportamos, cómo somos, cómo reaccionamos, cuáles son nuestros rasgos negativos ... Leer mas

La energía para materializar los sueños se origina con el pensamiento. Ya lo dijo Buda, somos lo que pensamos y con nuestros pensamientos creamos nuestro propio mundo. El problema es que no siempre nuestro pensamiento es coherente al 100%. Debe existir una total compenetración y congruencia entre lo que se piensa y desea a nivel consciente y cómo nos vemos a nosotros mismos a nivel subconsciente. Esto es clave para que nuestros proyectos y deseos alcancen el éxito esperado. Debería ser suficiente con imaginarse rodeado de todo aquello que se desea tener en la vida. Y, si uno tiene la ... Leer mas